Томские лыжники завершили сборы в Стране небесных гор
Больше двух недель провели в Киргизии воспитанники Спортивной школы олимпийского резерва Натальи Барановой. Там у них прошли учебно-тренировочные сборы. В условиях среднегорья к новому зимнему сезону готовились томичи — мастер спорта России по лыжным гонкам Марк Патрушев и Арина Бреус, которая ожидает присвоения звания «мастер спорта России».
Арина Бреус поделилась впечатлениями о прошедших сборах с Агентством спортивных новостей SportUs.Pro.
В Киргизии мы побывали впервые и получили очень хорошие впечатления. Особенно понравилась природа. 15 дней мы усердно тренировались в Стране небесных гор — так называют Киргизию, ведь 90 процентов её территории занимают горы. Утро традиционно начинали с зарядки на фоне гор с заснеженными вершинами. Вроде бы близко снег, но пока для нас он недоступен. Поэтому набирали беговые объёмы на лыжероллерах. Проводили по две тренировки в день, каждая минимум 2,5 часа. Помимо занятий на лыжероллерах, бегали кроссы, работали в тренажёрном зале, ходили в спортивные походы. Мы базировались приблизительно на высоте 1600 метров над уровнем моря, но поднимались тысяч до трёх. Проделанной работой на сборах мы остались довольны, сегодня отправляемся домой. В Томск прибудем завтра, где продолжим подготовку к новому сезону.
АРИНА БРЕУС, ВОСПИТАННИЦА СШОР НАТАЛЬИ БАРАНОВОЙ
